講師派遣セミナー研修

50-60代向けエンディングノートで描く“未来予想図”

担当講師

研修内容

50〜60代は、これまでの歩みを振り返り、これからの人生の方向性を描く重要な時期です。
本研修では「エンディングノート」を、終活のためだけでなく、今後を主体的に計画するための設計図として活用し、働き方・暮らし方・人間関係・お金・健康など、人生の主要な領域を整理し、自分らしく充実した後半期をデザインします。
書き方のコツを学び、実際に記入することで、自分の価値観や大切にしていることを見つめ直し、将来への漠然とした不安を軽減。前向きな気持ちでこれからの計画を立てられるようになります。
さらに、参加者同士が気づきやアイデアを共有し、一人では得られなかった新たな視点を発見し、未来への最初の一歩を踏み出すきっかけをつくります。

さあ、エンディングノートという未来予想図を一緒に描き、希望に満ちた人生の後半戦をスタートさせましょう。

［研修構成］
1. オープニング：目的共有・自己紹介など
2. エンディングノート作成ワーク
3. 気づき共有と最初の一歩の明確化
4. エンディング：まとめ・ふりかえり・質疑応答

受講対象者

・50〜60代で、これからのキャリアや退職後の人生について考えたい方
・自分の価値観や経験を整理し、行動計画に落とし込みたい方
・家族や周囲と将来について前向きに対話するきっかけを持ちたい方

研修のゴール

・働き方・暮らし方・人間関係・お金・健康の棚卸を行い、統合的に再設計できる
・自分の価値観・経験・希望を整理し、「これからの生き方・働き方」の行動計画を作成できる
・家族や周囲と将来について対話するきっかけを得られる
・将来への漠然とした不安を軽減し、前向きな気持ちで次のステージに進める